Menopauza objawy i sposoby radzenia sobie z nimi

Menopauza u kobiet występuje najczęściej po 45 roku życia. Jest to jeden z najtrudniejszych etapów życia. Objawy menopauzy u kobiet mogą być różne. Najczęściej są to zaburzenia w cyklu menstruacyjnym, pojawiają się uderzenia gorąca, wzrost masy ciała i przyspieszone bicia serca, bezsenność. Ten etap w życiu kobiety wymaga większego zadbania o zdrowie. Apteki internetowe dysponują skutecznymi suplementami diety przeznaczonymi dla kobiet w okresie menopauzy, dzięki którym łatwiej mogą one poradzić sobie z objawami, które zabierają im radość życia.

Pierwsze objawy menopauzy

Pierwsze sygnały ostrzegające kobietę o zbliżaniu się do menopauzy zależą od cech organizmu. Najczęściej spotykane objawy menopauzy u kobiet:
- Zaburzenia w cyklu menstruacyjnym;
- Uderzenia gorąca;
- Silne pocenie;
- Migrena;
- Bezsenność;
- Duszność, trudności w oddychaniu;
- Wzrost ciśnienia krwi;
- Drżenie lub skurcze kończyn, ich krótkie odrętwienie;
- Pojawienie się gęsiej skórki na skórze;
- Ból mięśni i stawów;
- Częste zmiany nastroju;
- Niepokój, drażliwość, napięcie, zmęczenie;
- Stan depresji;
- Zaburzenia koncentracji i pamięci;
- Suchość w oczach, ustach, kroczu;
- Częste oddawanie moczu;
- Zmniejszenie pożądania seksualnego;
- Przyrost masy ciała;
- Pojawienie się głębokich zmarszczek;
- Wypadanie włosów lub, przeciwnie, pojawianie się nadmiaru owłosienia;
Wszystkie objawy zależą od indywidualnych cech organizmu kobiety, wieku i rodzaju reakcji na pojawienie się nowego etapu w jej życiu. Przeglądając ofertę apteki online można wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie suplement diety, który zniweluje lub znacznie ograniczy w/w symptomy.

Zespół i charakter objawów

Każda kobieta powinna być gotowa na zmiany, których można się spodziewać w okresie menopauzy. To pomoże jej mentalnie przygotować się i wiedzieć, jak się zachowywać, gdy zaczną pojawiać się uciążliwe symptomy. Pierwsza faza menopauzy rozpoczyna się od przedmiesiączkowego stopniowego zmniejszania czynności jajników, aż do całkowitego zaprzestania pracy. Może rozciągać się na okres od 2 do 8 lat. Dla kolejnej fazy menopauzy, charakterystyczna jest ostatnia miesiączka. Potem zaczyna się post menopauza. Jest opisana, jako okres rozpoczynający się od ostatniej miesiączki do całkowitego wygaszenia czynności jajników. Jej czas trwania wynosi od 6 do 8 lat. Wszystkim fazom menopauzy towarzyszą odpowiednie objawy, z których każda może powodować szereg niedogodności dla kobiety: Psychoemocjonalny zespół klimakteryczny. Wyraża się to w pojawieniu się zaburzeń psychoemocjonalnych. Mogą wystąpić przed początkiem tego okresu, ale w okresie menopauzy występują znacznie częściej i są bardziej wyraźne. Często są to: szybkie męczenie się, utrata zainteresowania sobą i innymi ludźmi, bezpodstawny niepokój, podejrzliwość. Ponadto kobieta może doświadczać nadmiernej wrażliwości, płaczliwości i przerażania ze zbliżającej się starości. Zakłócenia snu są najbardziej charakterystycznym objawem, który występuje w okresie menopauzy. Najczęściej kobiety wskazują na długi sen, obniżoną, jakość snu, ciągłe budzenie się w nocy. Może wystąpić senność w ciągu dnia, poranne migreny. Zaburzenia obwodowego układu nerwowego mogą prowadzić do częstego oddawania moczu w nocy, uderzeń gorąca, uczucia mrowienia, drętwienia. Zmniejszona wydajność. Menopauza charakteryzuje się zmniejszeniem szybkości reakcji, szybkością przejścia z jednego rodzaju pracy do drugiego. Jest też zakłócenie pamięci, rozproszenie uwagi. Ten stan jest uważany za odwracalny. Choroby objawiające się w postaci zwiększonego tętna, bólów w klatce piersiowej po lewej stronie, spadku ciśnienia krwi. Mogą wystąpić niedomagania w przewodzie pokarmowym, ataki zimna i gorąca, silny ból w plecach i głowie. W niektórych przypadkach menopauza u kobiet pojawia się w postaci ataków strachu, paniki, gniewu. Zaburzenia hormonalne i metaboliczne. Wyrażają się one, jako nieoczekiwane zmiany preferencji smakowych, apetytu, przyrostu masy ciała, pojawienia się obrzęku. Nieprawidłowości psychospołeczne. Podczas połączenia wszystkich zmian, które nastąpiły, można zauważyć: trudności w komunikowaniu się z rodziną, współpracownikami, izolacją. Upośledzenie seksualne. Większość kobiet na tym etapie ma zmniejszony popęd seksualny. Estrogeny, androgeny i progesteron przez jajniki są wytwarzane coraz mniej, co powoduje ścienienie błony śluzowej pochwy. Wszystko to powoduje występowanie bolesnych doznań podczas kontaktu seksualnego. Jeżeli kobieta zaczyna odczuwać pierwsze objawy menopauzy może wspomóc swój organizm i łatwiej przechodzić ten trudnym okres w jej życiu. Dostępne w aptece internetowej leki bez recepty pozwolą odzyskać kobiecie dobre samopoczucie, pozbyć się drażliwości, pocenia i przespać spokojnie całą noc.
 

Leki bez recepty na menopauzę

Właściwy dobór preparatów na menopauzę pomoże kobiecie stosunkowo łatwo poradzić sobie z negatywnymi przejawami menopauzy. Stosowanie skutecznych niehormonalnych leków w okresie menopauzy powoduje, że kobieta czuje się młoda, zdrowa i potrzebna w każdym wieku. Apteka posiada wiele skutecznych suplementów, które pomagają kobietom przejść okres menopauzy bez odczuwania przykrych dolegliwości. Składniki suplementów diety mogą zawierać takie składniki jak: izoflawony sojowe, wzbogacone o ekstrakt z lnu i chmielu, dzięki czemu łagodzą objawy menopauzy i pomaga kontrolować masę ciała, co pozwala kobiecie pozostać szczupłą. Ponadto, suplement diety może zawierać również witaminy i minerały, które zadbają o zdrowe kości i dobre samopoczucie w okresie menopauzy. Izoflawony sojowe chronią komórki przed wolnymi rodnikami, wspierają utrzymanie zdrowych kości, pomagają zmniejszyć apetyt i kontrolują masę ciała, wpływają na utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi, pomagają zmniejszyć zmęczenie. Połączenie cennych składników aktywnych posiada udowodnioną skuteczności w radzeniu sobie z niespokojnymi objawami związanymi z menopauzą. Kobieta łatwiej może uporać się z uderzeniami gorąca, pocenia, drażliwością. Magnez, witamina B6 i witamina C wspierają normalne funkcjonowanie układu nerwowego i utrzymanie prawidłowej funkcji psychicznej. Ponadto witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Magnez, cynk, witamina D, witamina C wpływa na utrzymanie zdrowych kości. Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu makroskładników i prawidłowego poziomu glukozy w organizmie. Witamina D i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Czerwona koniczyna i chmiel pomagają złagodzić objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, pocenie się, niepokój i drażliwość. Chmiel wpływa na zdrowy sen. Cynk i witamina C pomagają zachować zdrową skórę i wpływają na normalne funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina E pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Suplementy diety na menopauzę zawierające lignany lniane i ekstrakt z chmielu, fitoestrogeny otrzymuje się z nasion lnu, które są w stanie regulować aktywność hormonów płciowych w organizmie. Suplementy na bazie lnu mają korzystny wpływ na procesy fizjologiczne zależne od estrogenu. Zarówno chmiel, jak i lignany lniane mają właściwości przeciwutleniające i pomagają chronić komórki przed stresem oksydacyjnym. Chmiel pomaga również złagodzić objawy menopauzy, szczególnie uderzenia gorąca. Badania wykazały, że suplementy chmielowe poprawiają, jakość życia kobiet w okresie menopauzy, Innym przykładem ważnych dla kobiety składników w okresie menopauzy jest kompozycja, posiadająca unikalną kombinację ekstraktów z pyłku i słupków kwiatowych w połączeniu z witaminą E, jako przeciwutleniaczem. Pyłek zawiera wiele aktywnych składników, takich jak aminokwasy, witaminy, pierwiastki śladowe i makroelementy, które uzupełniają dietę o ważne składniki dla organizmu, dodając siły i poprawiając samopoczucie. Dzięki uzupełnianiu diety o te substancje kobieta lepiej radzić sobie z uciążliwymi objawami menopauzy, ciesząc się z komfortowego życia. Aby nabyć leki bez recepty w aptece internetowej, nie trzeba wychodzić z domu, wystarczy wejść na stronę apteki online i zamówić suplementy z odpowiednimi dla siebie składnikami.



Artykuł ma charakter informacyjny. Pamiętaj, aby diagnozę i leczenie tego problemu zdrowotnego skonsultować z lekarzem.
Źródła
http://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/choroby-endokrynologiczne,menopauza--klimakterium----pierwsze-objawy--w-jakim-wieku-,artykul,1721190.html
https://wylecz.to/hormony/pierwsze-objawy-menopauzy/
https://www.doz.pl/apteka/p60058-Climea_forte_tabletki_30_szt.